Aktuelles

Hallo liebe Pilater*Innen,

seit den Herbstferien biete ich Euch Pilates nun Montags und Donnertags an. Material ist nachbestellt, so daß Ihr weiterhin gerne am anderen Termin nachholen könnt, falls ihr Euer Training ausfallen lassen müsst.

Die beiden Wochenenden im Rheingau mit Pilates, Laufen, Sauna und viel Genuß auf allen Ebenen waren für mich eine wunderschöne und hoffentlich auch für Euch eine erholsame Zeit. Mir hat es wirklich viel Freude mit Euch gemacht und ich würde gerne auch im nächsten Herbst nochmal mit Euch losziehen.

Das fast schon zum Ritual gewordene Feuer bei mir im Garten, werde ich dieses Jahr als Neujahrs-Feuer im Januar stattfinden lassen. Das Datum gebe ich in den Kursen bekannt. Auf alle Fälle freue ich mich schon darauf!

Und solange pilatieren wir gemütlich auf die Weihnachtstage zu und nutzen die Power des Sommers für etwas Stützkraft…

herzlichst
Birgit